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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”6 _: U. C9 C% j. {/ m
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。4 \, P7 Q8 J1 k: H
* O1 d" {/ i- A 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。1 ~+ S5 t3 }; w9 o7 i: C
$ {8 u4 L1 U0 ^( s 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。 S. d- r: z0 {
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”+ I& |$ ~5 k2 Y I# e
2 C0 ]. G) V% P7 X: |* Q “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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7 Y: W* n1 i! G5 [9 ` “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。4 z7 \1 b2 \( x$ a
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。" @. U) a; Y$ x7 Y
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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1 [# M$ D9 g. ]7 f6 b, ]# w" Z 024 g& }' K: Q* Z" S/ q$ L! C
0 P) r7 l0 Z) _7 a7 K9 @ “只有不断付出,才能得到爱”
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, S; s y$ T! U) i 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。! J" }! c% [3 [9 h
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。* e" W3 Y, t. ^- Y) K
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 R. }5 H& q7 z6 @1 _
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; W( y: q3 I/ t' f6 `) g# @- B 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:) s1 U7 _, }6 g+ M
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。 X- g+ V% Q$ w* Q* G$ |
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很奇怪,不是吗?) q, A/ k' w' J2 z- w
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 _' Z- H' |% m8 H0 ^2 g
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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( S5 M |( i! ` “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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9 Y( B4 |* ?8 a. i+ K- O O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。) C9 P# X% {2 `
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为什么会这样呢?
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7 Z( k" ]& M0 c/ p6 M" ~ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 [0 n& q2 m: k+ Y
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 |1 C: E- H5 U: @
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只有不断付出,才能得到爱。/ I9 C' }" O; ~' v% E# b
) A8 z; G" O1 U% `! `" D' f2 ~ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:! t! A# D, R' O
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“我不重要”。# [7 i0 V- h; e4 C0 y7 T
- x+ r9 a; H( S. v! g 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……+ f+ Q: i$ n& \! m3 u8 n3 e
1 Z2 f/ q# _- {; F" J 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。" I# s9 D+ n. }& T7 M, X+ f
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+ A% ~ _8 ?& _/ @6 m! g/ h9 } 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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6 Z- ~# B p% I! O 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。; X# b5 [2 v, W; ?" N. X$ ]
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