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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01* W! H) @7 I# J$ |
7 Q; {" N: f; I C* q7 i “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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- C9 h S' G! B 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。+ ? ~+ r: [% W b( {5 M- Z
0 y9 B4 _" @1 A3 `& I 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 h5 e/ _% q! e
3 f h I( ?# U& a% j/ F “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”. _$ X( u5 k i) K3 _% v
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“我走不出去,我不想走了”
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$ X) G# {& L8 ?+ J 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。7 j% Y# O8 `6 z6 L+ Z: w
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。$ L f, a/ n- x- ^
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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& N; E! @# P& a 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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2 E2 ]5 N& S7 E8 z- T) Y8 y% T “只有不断付出,才能得到爱”/ T7 C; S8 m+ B) o5 Q) \& m
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。* K5 ?$ U8 T4 s) d; x0 M
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。! l5 l7 p" K( l0 t8 g! U
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* E3 \& D2 V% a3 X' K+ l: y5 e 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 {- V" U% b' k
$ g! g/ B7 G0 {7 ^* u 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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5 l1 f; Q$ F9 M6 D7 d 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:4 i+ a0 S! N- c! n& D3 t
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“礼物太贵了,不要买了”) {1 \. B* L; \% ]; T# q/ b- `
! V% e1 ?% ^% L/ M3 O& Q “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”% c4 T/ o6 L6 v0 Y) m! t% a
+ t* k. W7 i# W* ~* h( R 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?) x- ~- [7 T* P4 J
7 e; |$ G/ G) `( F, L4 T B 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。* G: m& R' z6 { ^# [" b4 T
4 b/ W* w4 t$ `+ a 久而久之,她养成了一种思维和习惯:. j# Z6 A5 s3 g4 f3 \* n5 A/ m% ^1 v
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:7 _; Q6 J7 t. @
`* ]) ]/ B- K/ c6 f% y “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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- Z8 V0 x- k$ G" K; q/ ~* H 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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5 l6 }9 J) }4 ^+ ^ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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7 r, |$ Z1 g5 j4 `/ h; K0 S 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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