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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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" D* X8 e( {4 A, M0 D& f6 m
1 x9 w1 |5 n. a M% j4 E9 L4 R “我走不出去,我不想走了”
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# R1 d" E5 O* j 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。3 ?5 ^: w0 m$ {, b( t# N# J3 F
) M- g# ], h1 | 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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& H) e2 g7 E, x' k2 Q$ V0 C “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”+ d5 r: z) S$ y' H
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”% m4 \$ ^1 w' u3 R& u7 H5 R, b- r
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“没人能帮我……”: ]! S+ P: P+ n, h1 I! m6 K
8 X9 r8 H: `9 o6 O+ h. P; o “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。, X, _8 C Y3 |& x% z
- K7 J% D/ H7 W- `$ o5 B3 W 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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; L- `8 Y0 p# d- u 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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! q: k- J0 R4 n- g. ?. h+ s( w! X “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。$ P3 w3 I: \$ e D2 S1 g
( L+ x/ k F6 C$ `0 F$ w7 Z 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。5 |2 M6 j4 G3 g4 }! L+ [: }
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。# W( \4 ]6 w1 `
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p5 q6 W- _; h8 y! t# @! k 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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4 f9 r# [2 w0 L" b( C$ s 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。5 [: t4 u" l( I' Y+ p9 p+ V, A0 [
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很奇怪,不是吗?
5 o/ m+ N+ W! J$ ?1 N$ T& {! u
2 v" ~: @1 ~! w' k 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:' N% k `! V7 Y+ ]8 d- a
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“礼物太贵了,不要买了”
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1 s$ Q# Z; f8 d- p “家务我来就好,你不用管”( _0 S# x* I! P8 S+ h
- x; f1 Z4 c+ c “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”; Q1 P- Y/ O; ^: l5 X$ _7 M- F+ D2 X
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。5 L' S8 F2 e1 Z; d: {# D, Y# f
0 T. w" b7 X4 A& l 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。- ^0 X V) |7 C( o7 s! S3 N4 ^0 n: q' l
2 V& D" o: e$ A1 h- \8 k 久而久之,她养成了一种思维和习惯:7 y' |) L! d* u4 X! t' e! i
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只有不断付出,才能得到爱。3 J% N9 R8 x4 G3 H+ z0 ~3 X0 Y/ M F+ Y
" D/ T- _0 e7 \3 d/ O4 m% U 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 T; h( O& {4 f" U! [# n: K- w
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“我不重要”。7 _2 g" y4 s, V2 ]1 T3 N
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. a/ E6 k) `; O4 [7 m- L$ @; a
2 ~$ F2 V: j; |% A 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。! L2 n+ r0 V3 p8 _, ?
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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. P+ I4 S2 A, W- | x% D 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。' ?) X- d& i1 A3 l C2 F$ g
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