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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01- B+ a) V. D( E- \: ~/ a0 H* O* v
0 ?0 y7 H1 M: L9 P5 M% E, f4 f “我走不出去,我不想走了”
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( A- M1 I8 [& S9 Q+ ^, r' o& N, |) L* H 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。5 K9 J- T( o+ u$ F% ~
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。9 r# S/ w0 _2 A
. Q. U) o1 Y3 T$ r. q( @ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”: p& c- e. {1 N. o
1 d; y. f& v4 b* E1 r “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”: h2 K4 ^" B+ F
: a& M( }% j6 T8 f1 X% { “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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0 J* X; M! l9 L% d# |$ j 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。 C2 U- E- G" q5 j! X' Z! F N
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。9 e: z4 S2 n( _
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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. s- S, N8 o, f# m! K) x1 C1 w 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。 L" ^1 f+ O+ G1 K6 c! l
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/ w6 j f0 X) X0 u1 ? “只有不断付出,才能得到爱”$ u0 a, F; j. I1 S
5 D0 `+ P6 B% E; L 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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& w! w$ S) x- Q3 f+ G4 ~2 e 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 h% f- v5 e# {3 P. c$ c/ `
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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8 x/ H: O- m3 E0 P9 ^0 f4 H 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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; V0 I% k# f/ H. G 很奇怪,不是吗?) {2 b. d5 ?' }7 z' o
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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8 u2 P) H3 c$ v; B& G k “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”0 f5 K# r" f# ]# R0 @. I/ k' p- j
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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( S* v! j, s/ L- y 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 o& _7 d9 e1 h, H$ o+ B% K
) m1 c, K* b4 ]( D 为什么会这样呢?2 ]. v9 v- s& b1 ?3 h% Y
" x0 K6 S' v; F5 e. _* e1 e) t 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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# P" u* ?& i9 b& c: W- u" e 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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5 \6 r% Y/ x, I# ^' ? “我不重要”。, W$ X/ M9 _ D$ A0 y
7 X/ h" D8 Z+ X& H3 U! H 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……6 O" s: U% f9 `7 K+ V
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, \# G, P6 g+ c) r% A
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福8 {. Y" s6 g! P" ^( N1 b$ k
! v* z0 k- A. J0 W/ {0 r4 Q 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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