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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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# L% _( }7 y' C$ ^7 ]! a1 Z) R9 ]. L9 W$ b% d
“我走不出去,我不想走了”
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: N7 [5 q$ y2 ^0 } 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。& }7 K' Q3 y, F: O. V- a
) j* [3 |$ ]8 |: s" r 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。" @$ x2 f* K0 J$ r
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ \7 R# Q1 ~& x5 L6 ]' J! G! s& A
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”' Y3 f) N h/ N' s
; o* W: o* \) I “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。/ C$ J& R9 n( y9 i
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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: ~$ P* g3 `5 D& b3 \9 w “只有不断付出,才能得到爱”3 D6 l( s$ b3 }9 I5 O/ ?
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。5 t) a# }# r4 V3 ~7 T
" d3 |7 d+ `& G' V+ a3 ]7 x# i! i 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。& ?7 S: k9 c4 m) E+ I
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:, f8 X, s( g1 \2 ~* q! d8 n N
" ^) y4 t/ w2 w. x
一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。0 j7 c, k8 R- U2 T+ ]1 I- T
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很奇怪,不是吗?
+ Y. E' L9 V: j' E# B! }) T
. I8 k2 A- @4 X Q* u9 v$ d/ A 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:$ V% a$ X% ~5 z1 n+ Q# h
8 @; V; O- {9 M$ O/ `) v* P “礼物太贵了,不要买了”3 U) S+ T8 D$ D8 f8 G* m# [; z
4 K4 f9 Q1 W* ~5 {% S; }# Q: A
“家务我来就好,你不用管” \; A1 w! r& {7 V
$ h8 L) L/ F. L4 u6 m, R6 ~ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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0 U: C. C& v1 Z/ U 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ R3 I; L0 J$ W8 f# N2 G0 S
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为什么会这样呢?
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6 z9 v+ r9 y2 p/ a2 k' h2 [% D. M 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。: r+ p4 s4 k t- G) p0 C
5 ^) m) @) n7 K% k 久而久之,她养成了一种思维和习惯:) V/ m9 s6 h+ d: s! c8 R
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只有不断付出,才能得到爱。, A! w9 G# S( L, Y
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:/ ]2 {8 O$ p: Y/ o
# B, [9 f4 r, a9 | “我不重要”。6 G0 H) c. J3 h5 N4 E
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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6 O, ^) c3 K+ K0 t) W# j0 U$ ] 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福3 m9 [, T2 k. T+ [
; y9 t) K. W, Y 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。; o* _- A: l) d6 [- a
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