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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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: @/ B0 }1 e; n4 b4 T “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- i; x* ], Y" @5 E! a) Q
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。) ^2 p2 A0 T3 Z2 ~5 ]) l3 s ?
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。' t5 D" y$ N }: H+ {" J
# E3 b; y1 f N& ]$ Z “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”! |7 A& X( b4 Y' w4 j8 m
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- z* O3 x0 t. [; d- t$ x4 j
) z% O9 R3 R/ Q1 k8 M “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”1 ]8 v8 w0 ~7 r5 c; ]& r" X
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。2 O# _, p8 v' _
/ d9 B6 f$ l' r1 ^. e% _ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 g# |2 K0 B# J6 q8 d- P6 I
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“只有不断付出,才能得到爱”/ q0 y$ x- P( J. I! j; R% R+ `
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。* b9 J- p9 N1 i* D/ T
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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. w/ I3 v$ D2 i/ g, |9 h: [ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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! e( P( k; v& I3 K 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:3 f* W6 V& e" Z5 _; A6 Z3 v
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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' [% |: k8 J6 Y “家务我来就好,你不用管”8 f" Q* s6 {0 e8 C$ ~
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”- ?! f. L: D" @8 W2 D0 R8 {
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。+ [' N0 l0 Z/ ^* U
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为什么会这样呢?) p, D+ s, i9 x. u$ p; H
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 h8 u+ M1 x' Z& A2 N8 {$ u
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。* R+ g+ ^ W+ @. n3 R, `/ G
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:; T. E" Y- y- m8 ]$ |
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“我不重要”。
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) N( n& u, D, f 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. J$ J7 c+ z0 j: e$ j$ Y
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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6 Y2 t5 {! N% x" T+ ] 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。6 [( T& \$ }( }- }! C, U- N
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