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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”) l' \1 z& `: S, G
- J. w$ a* S% h: m 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。, ^# n9 O& ~# o+ M- b$ F. J
4 d/ X3 D+ B/ }1 j 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。 N; z& v$ L4 U0 ~0 k/ ^. Y8 @
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”$ D. `# _9 [8 q) h
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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$ S4 D F3 k4 N “没人能帮我……”# `+ ?4 G4 b0 _: Y
1 Z& Q0 G/ e. m) y “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。! V$ Y" o* f/ j9 F
- z3 Z; F4 O* @$ J 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。/ t- e6 o5 I4 w" l/ X& ~
$ a0 V. C- Q/ C } 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( f+ t) {2 p ^# h. }
( p5 s+ H4 X! o1 f, A 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。6 Y: @" s, V; u* z+ c+ P$ ]0 y
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- Q$ U4 g& L5 B2 F “只有不断付出,才能得到爱”2 C0 W* n3 }1 T
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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: r X' V) \( D, f5 c, W 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。5 y0 W, {, G4 ?- B8 t
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1 W; e9 r; h4 z. P 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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# T4 c# @7 H5 p! I6 e4 w! S2 u 很奇怪,不是吗?+ C; ]+ Z* m4 V& X5 t. k/ h3 a
7 p A% ~) F- @' ~6 x6 G W& V 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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' x& v% c: D8 r “礼物太贵了,不要买了”. o3 |. _4 j" O! c: _0 f) j
7 o" q& E1 V2 w- h “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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( J/ B& r3 G5 J3 i+ G1 c 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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' Z# ~- H% f. S ~0 Z& s 为什么会这样呢?9 ^8 `' r1 J2 P2 d
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:/ X* ^% `- F! ~& ^7 [6 @9 Z0 o* g
5 A4 H! v( D$ }5 \# h) ?5 q 只有不断付出,才能得到爱。) x3 n' S/ l |4 ]2 a) {
% |8 b2 U. a7 c 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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+ `. O; V0 p* r2 j “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. h+ Z8 s+ C8 K0 F. s
3 m, p; ]* a. i7 R/ r 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。8 ~! R2 ~6 g: Y$ f3 G# k
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03 K% v. X5 i, E6 \3 J! L8 M6 x
, Z% A, y5 Q+ d8 }, r* n' y 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福; R: k( k' L5 ?" M* d2 g+ ~
, G8 F, i9 k! `9 j4 C [ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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