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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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1 w+ N) K8 `8 w “我走不出去,我不想走了”; l# P) }' ~, z, G
5 K0 j0 O9 ~. M+ |7 u" g 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- r+ |( `& l. b/ T1 Q
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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! R2 G7 l+ I) [2 E% u 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”- x9 K, `0 P' ?
! Q$ g( S$ s" p% q J8 U “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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( i" L! e4 E* d “没人能帮我……”
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; e/ w/ @3 ?5 p1 E% `0 T7 k “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' S2 B9 s1 T/ p3 z4 P( L
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% W7 g: O$ n/ v- G7 }
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& Q* R2 @- H# i/ I! C; c* ]: ]" Q “只有不断付出,才能得到爱”
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8 I5 t% O* ?& s2 O% } 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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8 c: Z1 t* e w) ` 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。$ a+ M: p; L t, Z' G
, [7 V3 X. T4 @+ H 很奇怪,不是吗?$ \$ |' \4 j9 @2 m: k+ x: C7 P2 f
2 N8 z- T6 i+ W+ y6 T: M; i* Y& x 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; j+ k- ~9 S" ~9 R8 v+ C; P
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“礼物太贵了,不要买了”
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$ H. f w# M4 ^7 T “家务我来就好,你不用管”
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7 D/ @+ m3 e/ F8 `) e “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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, J! N' {" F% @3 R* z& ] 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。3 Q! |5 c" ^3 |" [) K8 B
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( b3 R: K; d+ r% h& ~% B4 j2 L
% W3 Q- @! |2 N0 f 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。: C T: `( g1 m; f7 r
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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- s7 |% v6 B1 L$ @6 \ “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……) H# \+ W5 v2 T+ P1 C- [( H" \1 Q
1 `8 s- k+ U- Y" _" O6 ?5 I 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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. n7 Y9 C$ U, B& l) U+ w0 g6 @) N 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& G; q* P, h `1 `; g2 l) F
/ Z& M& @: `+ M' r' \/ r! ? 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。9 i) y/ i8 K2 [( M0 l
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