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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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m( r+ Z4 f3 P 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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# M k' D/ ?3 H/ V0 a, | 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。/ A1 }5 L# l2 \& L4 Y! z
* A0 ^+ c( ^9 l% B) k 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”( Z P6 C0 M* v+ R; `
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”+ ]" B- ^1 s: c
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 H+ }# { @* q1 x5 H6 z% D
" W1 O) @, ~1 g# m 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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0 A7 w0 G. ]' Q4 l( R. E2 q$ j2 b 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。2 Q) I) B" G4 V o. `
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& ^5 u* S) d. G4 _2 R3 R “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。( K* I# F/ A7 Y
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。) ~5 p7 M! E, \0 o$ I
! `2 t Y) Y4 D, w* L# A, L 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。7 ]/ T, r0 H* e! }
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2 P) H# r2 f- L" r) o$ F 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:/ ~1 p4 @3 V4 K2 e, H- o
+ V3 C. G {1 ]7 _4 j& L 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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( ^) L. F3 b4 G2 j. d. t7 q 很奇怪,不是吗?! C1 u: P+ a3 D/ m
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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g% i4 {+ [6 m; g4 g9 F “礼物太贵了,不要买了”
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: z, Q; N5 r8 u2 n- D “家务我来就好,你不用管”# q( s& b4 t& t
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”3 P0 P: k- H" C7 z5 g2 G' G* F
4 s: h1 S) t/ v3 P1 q- ^. X 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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4 O$ ]& M& S5 ]% I& v 为什么会这样呢?, q/ X x* s, D: @, W4 \! ?1 a
( g9 {9 N9 H/ m! z4 \ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。0 P3 F8 x( {# X& n; ^8 j, x, g
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 O+ C4 J8 e Q4 m
) l" f$ F8 a% J: ]6 w; R7 e “我不重要”。
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$ Y9 X8 r9 h# V* K- L 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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