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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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, T- N: s3 L O# @! w* l) G “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。. ~7 V: ?5 T0 X
! _3 l3 W9 k% d& o3 v4 C' A 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。6 ^) p v1 `' R/ n) A
! ]" O# ]1 h" E' T “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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+ I* n4 n" n6 q) y5 x1 c “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”. p9 U) j! j. P( O+ M) z* m4 r5 g
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“没人能帮我……”
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- W! v3 l, p" f# z, ]5 p' i- H8 f/ w “我走不出去,我不想走了”* F7 ^: N6 S% m8 P' x
- n9 g6 N' s8 @ J 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; M0 X& p7 u1 u7 A+ l: }3 w
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。- f4 e- g. {2 C( K
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。! |$ ]; c% O: b" h0 }! u' D
+ i( T3 H5 ^9 ~1 N6 Z8 y. o3 {5 _ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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" B1 e/ Q+ J0 H: T8 g) L “只有不断付出,才能得到爱”4 G4 g5 _* i4 k
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, Y% G9 S7 A, W/ N/ I: n# u
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" \& `4 U" x0 P; ~9 S9 B
/ c/ g1 x2 F6 _; ^3 S8 } 很奇怪,不是吗?1 Q6 N# m. W2 q/ P5 |5 X7 x
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管” ]7 ~# q0 ]+ y5 y. W
; F- v3 s& e4 J& w “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" [% w5 Q& }+ }( ]3 {7 W, J
( y8 D. \4 D2 c5 ^- q5 _: u 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。' v9 r% l2 a7 [ G% G
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:$ F; c- A6 U& H8 |
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:; ~) a/ M, J: ?3 w2 _
4 d# c) E+ e" k/ l0 d' H “我不重要”。
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( z7 [& R) X' g 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ G: s: h1 J" p {
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/ r* ~* W) X2 p: |0 F' C 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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