
| 金针菇 500克 | 莴笋 半根 |
| 胡萝卜 半根 | 大蒜 |
| 盐 | 生抽 |
| 香油 | 陈醋 |
| 红椒 | 熟芝麻 |
| 圣女果(装饰) |

1.
金针菇切掉根部洗干净,

2.锅中水烧开,放入金针菇烫一分钟捞出,

3.胡萝卜,莴笋去皮用刮刀刮长条,

4.胡萝卜,放入沸水中烫一下沥干,

5.莴笋也烫一下,

6.把金针菇分成小份,卷起来,收口朝下,摆入盘里,

7.准备蒜蓉,

8.放入盐,红椒,熟芝麻,
油烧沸淋入碗里,

9.加入生抽,醋,香油调匀,

10.用勺子舀在上面,撒点小葱,用圣女果点缀即可。

11.成品图。
金针菇烫的时间不易太久了,莴笋,胡萝卜用刮刀越薄越好,调味料可根据自家口味调。
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