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標題: 那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P] [打印本頁]

作者: 我来混日子的    時間: 2025-4-7 11:57
標題: 那个缺爱的女孩,她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力![5P]
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' I/ o, `/ z" b1 g/ c/ G  “我走不出去,我不想走了”* `  j; ?$ o7 i8 i

0 d" n4 W$ l& P' @  说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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, ]. n, R8 c$ {/ Z; p  主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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  前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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7 ?# P& S- S, r4 G; F  “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”# Q: t/ _5 X- N% R4 x3 I2 ^& w! Q4 ^* R
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  “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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  “没人能帮我……”
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  “我走不出去,我不想走了”% r4 ^- z1 |3 y/ ~

9 \) _1 @" Q0 e  催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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  心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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0 J; k! o; s& O3 L  A  爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。' ^) Y0 l+ D$ H" j, k9 i

6 U2 I: z% [! X; Z' ?  童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。5 B+ ^% [3 z/ {' \

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0 B/ J; i; Y+ S$ P$ R" r# g  “只有不断付出,才能得到爱”" j) J1 X* Q1 q" k5 ]
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  心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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  简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。1 u& d( }  V( U: L  B

/ z6 x9 K- Z; f" ?$ A+ e  对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 D3 `) z: ?; g7 y  q5 c

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  心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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) x3 X! I; k9 [' S5 \0 n  一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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2 h. h% c7 H: {. H" w; k# O3 c  很奇怪,不是吗?
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  后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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& R/ k) A( g5 _" Q9 x: q8 t8 m  “礼物太贵了,不要买了”5 [- \/ b( K. M; @) q9 L- h3 C

- G  C: [( H+ ^$ `  “家务我来就好,你不用管”7 M/ _; I4 v1 g4 n" O5 |9 m/ |! K
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  “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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  一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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  为什么会这样呢?7 Y9 d+ ~; @, G& w, \# \6 c

. T: C; f0 D0 e- m8 r6 m( C6 {6 v  原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。/ T- V7 i/ q. @& @1 r$ h
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  久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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8 a, S) ?, v. Z* }1 ]; r) c% S; G: O  只有不断付出,才能得到爱。
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# a1 x) `9 {1 g9 z  y  你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:2 X2 V8 l$ r4 _# R" U4 @
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  “我不重要”。! d. M$ J! [& @- J
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  因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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  她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# W# X1 z+ e7 j4 f' G/ w

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' t$ ~1 J* j* k& l* K# f  如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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  台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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