比思論壇

標題: 长期练习俯卧撑，你会得到8大改善，男女通用 [打印本頁]

作者: 雨落润田 時間: 2023-11-7 09:46
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作者: gdmackey 時間: 2023-11-7 11:11
体育锻炼贵在坚持~

作者: xiaoaxiao 時間: 2023-11-8 20:47
小伙的身材漂亮

作者: laolicaidao4 時間: 2023-11-9 09:36
小伙的身材漂亮

作者: a3542285 時間: 2023-11-11 12:15
俯卧撑哪有这么大的作用....

作者: zippo333 時間: 2023-11-12 12:03
贵在坚持

作者: reicnjxl 時間: 2023-11-14 23:03
贵在坚持~

作者: leisicong 時間: 2023-11-16 09:35
胡说八道

作者: jevoas 時間: 2023-11-16 11:15
锻炼身体贵在坚持。

作者: sheeps 時間: 2023-11-17 09:45
从“代际更替”的角度来看，这些差异其实反映了两代人成长环境的变化。

作者: jimdyh 時間: 2023-11-17 09:54
永远的老话，管住嘴，迈开腿

作者: sniper 時間: 2023-11-17 13:36
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作者: wsj07521 時間: 2023-11-18 10:39
表情很幽怨哦。干起来绝对过瘾！

作者: xupangzi 時間: 2023-11-18 11:08
关键很多人都做不对俯卧撑啊

作者: smqsfui 時間: 2023-11-19 20:09
路过打卡

作者: kawaii222 時間: 2023-11-23 10:05
贵在坚持，长久练才有效！！

作者: chwoodmn 時間: 2023-11-23 15:22
那得特备长期的练习才行

作者: zyw8888 時間: 2023-11-23 18:52
俯卧撑，想多了，现在一个都做不了。

作者: jimdyh 時間: 2023-11-24 02:39
合理健身才是正道，某一项运动不能解决所有

作者: bisiluntaneasy 時間: 2023-11-25 09:13
擐甲挥戈考核结果

作者: cksuperxlh 時間: 2023-11-27 16:56
坚持是很重要的.

作者: 甘草 時間: 2023-11-28 22:18
贵在坚持

作者: abcnono 時間: 2023-11-29 13:20
体育锻炼贵在坚持~

作者: x1370141611 時間: 2023-11-29 13:49

体育锻炼贵在坚持

作者: ifkevin1 時間: 2023-11-30 10:39
你是我自罚三杯也不肯开口的秘密

作者: liuxingyanjing 時間: 2023-11-30 22:04
俯卧撑是一个不需要场地就可以练习的运动，关键是坚持

作者: xiaoguaibao823 時間: 2023-12-2 12:16
可以的啊

作者: xiaoguaibao823 時間: 2023-12-4 11:50
可以的啊

作者: MadMax999 時間: 2023-12-10 14:55
俯卧撑确实强身健体

作者: wanghg2023 時間: 2023-12-11 07:04
言过其实

作者: bt0417 時間: 2023-12-11 14:14

贵在坚持

作者: ashinima 時間: 2023-12-12 01:12
我觉得还是深蹲提肛比较管用。

作者: 李小逆 時間: 2023-12-12 14:05
减脂靠吃，练只是塑形

作者: nanfeng4444 時間: 2023-12-12 23:53
锻炼贵在坚持

作者: zxmtk 時間: 2023-12-13 09:06
这个身材看起来确实不错哈！

作者: 影孤清 時間: 2024-4-15 07:19
找不到恐龙，就用蜥蜴顶。

作者: zyw8888 時間: 2024-4-15 21:19
最多能做10个俯卧撑的路过

作者: nikaikanpian1 時間: 2024-5-24 02:49

体育锻炼贵在坚持~

作者: nikaikanpian1 時間: 2024-5-26 17:27

体育锻炼贵在坚持~

作者: nikaikanpian1 時間: 2024-5-28 01:42

体育锻炼贵在坚持~

作者: nikaikanpian1 時間: 2024-5-28 18:59

体育锻炼贵在坚持~

作者: nikaikanpian1 時間: 2024-6-6 16:12

体育锻炼贵在坚持~

作者: haizhou99 時間: 2024-6-9 14:04
一会练练

作者: nikaikanpian1 時間: 2024-6-10 17:29

体育锻炼贵在坚持~

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