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標題: 脆皮燒肉 [打印本頁]

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作者: 蒼之濤    時間: 2020-9-19 06:40
標題: 脆皮燒肉
健康小貼士：

根據消委會報告，7大燒味中，「燒肉」的鈉含量排第二，每100克就有870毫克鈉，僅次於紅腸。而營養師則表示，燒肉的熱量也是眾燒味之冠，每100克含400千卡熱量。自製的燒肉可以控制肥瘦，豬皮上的粗鹽也會在氣炸期間抹走，相對外面買的燒臘肯定較健康。

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作者: owenzidane    時間: 2020-9-19 18:43
这个不错

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作者: 甘草    時間: 2022-11-24 21:32
美味无比

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作者: ssx51466    時間: 2023-3-25 17:42

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作者: cdm1121    時間: 2023-6-1 08:55
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作者: 独步苍穹    時間: 2023-6-2 16:03
不错，不错，不错

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作者: pengpeng6541    時間: 2023-6-3 01:36
看着很美味

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作者: haha_chen    時間: 2023-6-4 10:37
看着好好吃 的样子

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作者: jimdyh    時間: 2024-11-23 01:20
做法好讲究啊，用锡纸包了然后调制了再炸，真想尝尝看啊

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