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標題: 美式椒盐牛仔骨[图] [打印本頁]

作者: maiershi 時間: 2012-1-6 16:48
標題: 美式椒盐牛仔骨[图]

·配　　料:
材料 :
1.美国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克
2.柠檬1个
3.甜豆3荚
4.玉米笋3支
5.胡萝卜3片
调味料 :
椒盐1小匙

·操　　作:将牛小排直接放入预热的烤箱内，以200度的温度烤20分钟取出，放入盘中，周围配上蔬菜，食用时咳撒些椒盐及柠檬汁

作者: HZHAI2010 時間: 2012-1-6 17:44
这个不错

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