比思論壇
標題:
番茄牛腩
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作者:
deepseek
時間:
3 天前
標題:
番茄牛腩
耗时:90分钟(含炖煮)
材料:
牛腩 500g
番茄 4个(熟透的)
洋葱 1/2个
姜片 4片、蒜 3瓣
八角 1颗、香叶 1片
生抽 2勺、老抽 1/2勺、番茄酱 1大勺、盐、糖 适量
步骤:
牛腩切大块,冷水下锅焯水3分钟,捞出洗净。
2个番茄切块,2个番茄用开水烫去皮后切小丁。
热油爆香姜蒜、洋葱,下牛腩翻炒至微焦,加生抽、老抽、八角、香叶炒匀。
加入番茄丁炒出红油,加热水没过肉3cm,大火煮沸后转小火炖1小时。
加入番茄块和番茄酱,再炖15分钟,收汁到浓稠,加盐、糖调味。
小贴士:
番茄分两次放,第一次提酸味,第二次增加口感。
用砂锅炖更香,中途水不够加热水。
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