图片太少
看不到你
這個不錯可以~~~
很清楚了,一定要多看几遍,而且要结合训练时温习,不然看过很快就忘了。) A; G" M& g1 i- C/ ~2 q V$ s
4,要从心底接受它
这个理论在心理学上是有理论支持的,如果你还没练,心里就排斥或者怀疑这个方法,那训练效果只会事倍功半。
5,要有从来无所求,所得皆惊喜的心态
心理学上有一个理论,叫耶克斯多德森定律。
大概意思就是,如果做事的动机太过强烈,以至于给自己造成压力或负担,那么做事的效率反倒会下降。
又白又大
又白又大
喜欢啊{:6_220:}
拿走,不谢
辛苦了,不容易