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双鲜炒西芹

双鲜炒西芹 https://i5.meishichina.com/data/avatar/000/40/41/88_avatar_big.jpg?x-oss-process=style/c80花鱼儿
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食材明细
主料
[*]圆蛤245克
[*]蛏子171克
[*]西芹198克

辅料
[*]红椒半个
[*]姜片适量

调料
[*]料酒适量
[*]盐适量
[*]味精适量


[*]清淡口味
[*]炒工艺
[*]一小时耗时
[*]高级难度

双鲜炒西芹的做法步骤

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1
食材:圆蛤(已吐完泥沙清洗)、蛏子(已吐完泥沙清洗)、红椒(已清洗)、姜片。

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2
将西芹抽去筋清洗清洗捞出。

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3
放在案板上斜切成块。

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4
将红椒放在案板上切成块。

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5
将蛏子和圆蛤放入清水锅里。

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6
随后,搁入姜片、加适量的料酒。

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7
焯至开口捞出。

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8
晾凉。

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9
接着,将晾凉好的蛏子和圆蛤取出蛤肉、蛏子肉。

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10
将切好的西芹红椒下入沸水锅中焯上1到2分钟后捞出。

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11
起锅倒油烧热,下入焯好的西芹和红椒翻炒翻炒。

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12
然后,合入圆蛤肉和蛏子肉翻炒一下。

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13
最后,加适量的盐。

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14
加适量的味精。

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15
调味炒匀即成。





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