酸奶蔬菜沙拉--给你的肠胃减减负
食材明细主料
[*]苦菊100克
[*]生菜50克
[*]圣女果6个
[*]鸡蛋2个
辅料
[*]橄榄油一汤匙
[*]自制酸奶200ml
[*]芝士粉一大勺
[*]清淡口味
[*]调味工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度
酸奶蔬菜沙拉的做法步骤
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是用新鲜采摘的橄榄鲜果（二十四个小时内）压榨得到纯天然果汁，再经油水分离制成的，其压榨方法采用纯物理低温压榨方法。而只有不含任何防腐剂和添加剂成份，生化指标以及感官特性也都达到相关的橄榄油标准。
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打开瓶盖就能闻到淡淡的橄榄果和青草香气，100%纯天然的气息立刻扑鼻而来。
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苦菊、生菜浸泡后清洗干净，撕成小块放入盘中；
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圣女果洗净后对切，摆放在生菜上
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，鸡蛋煮熟后，去皮，一切四瓣；切开的鸡蛋摆放在生菜上；
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取自制微甜的酸奶200ml（微甜指糖占牛奶的4%）放入一汤匙的橄榄油，搅拌均匀
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将搅匀的酸奶倒在菜上；
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撒上一大勺的芝士粉，拌匀即可食用。
這玩意賊難吃吧？
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