节后清脂菜:果醋拌木耳
食材明细主料
[*]泡发秋木耳100克
[*]小西红柿4枚
[*]彩椒20克
[*]苦菊20克
[*]蒜2瓣
[*]干红辣椒3个
[*]花椒10粒
辅料
[*]苹果醋1大匙(15ml)
[*]生抽1小匙(5ml)
[*]糖1/2小匙(2.5ml)
[*]盐1/4小匙
[*]原味口味
[*]拌工艺
[*]廿分钟耗时
[*]简单难度
果醋拌木耳的做法步骤
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/201503028ede9aafc88ef686.jpg?x-oss-process=style/p320
1
水开后将泡发好的木耳倒入,焯约一分钟后捞出沥干水份。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/20150302012c52d1072d5160.jpg?x-oss-process=style/p320
2
用冷水将洗干净的苦菊泡在容器里备用。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/20150302cb5d326849e1319e.jpg?x-oss-process=style/p320
3
小西红杭切成小牙状,彩椒切大块。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/2015030255705c39762f01bb.jpg?x-oss-process=style/p320
4
焯好的木耳里倒入生抽和盐,放入糖拌匀。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/20150302767ba3571ca7a6e3.jpg?x-oss-process=style/p320
5
锅里油热后,放入花椒、蒜片和干红辣椒,炸至蒜片变黄即可。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/20150302f0a3172580b54a08.jpg?x-oss-process=style/p320
6
将上一步中炸好的油倒入木耳中。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/20150302797e41765f240c14.jpg?x-oss-process=style/p320
7
倒入小西红柿和彩椒。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/20150302b37955122ab5ba13.jpg?x-oss-process=style/p320
8
倒入果醋,充分拌匀。
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/03/02/201503026530e560b8476bf3.jpg?x-oss-process=style/p320
9
最后,从冷水中将苦菊捞出,放在木耳上轻轻翻拌,就可以食用啦。
吃草我可吃不下!!!
頁:
[1]